男性前列腺增生的常见护理措施有哪些

　　我们都知道人们在炎热的天气后变得懒惰。只要他们坐下或躺下，他们就懒得动，事实上，长时间坐着对男人的健康非常不利。男性需要注意前列腺增生。当这种疾病发生时，男人会非常担心。而且，平时人们更需要注意休息，避免不好，以免引起微生物感染，影响更大。人们需要注意这种疾病的发生，避免肥胖，综合护理，那么，前列腺增生的常见护理措施是什么？下面为大家介绍下吧。

　　前列腺增生的护理

　　1.与饮酒相比，饮酒可引起前列腺和膀胱颈充血水肿，诱发尿潴留。

　　2.少吃辛辣性食物。辛辣性食物不仅会导致性器官充血，还会加重痔疮和便秘症状，挤压前列腺，加重排尿困难。

　　3.不要憋尿，这样会造成膀胱充盈过多，削弱膀胱逼尿肌紧张，使排尿困难，容易诱发急性尿潴留。因此，当有尿液时，你需要排出。

　　4.防寒。从深秋到早春，天气多变。感冒经常加重疾病。因此，患者一定要注意预防感冒、预防感冒和上呼吸道感染等。

　　5.避免长时间坐着，经常长时间坐着会加重痔疮等疾病，而且容易使会阴充血，引起排尿困难。定期参加体育和体育活动以及气功锻炼有助于缓解症状。

　　6.避免疲劳。疲劳会消耗中度气，焦气虚会导致排尿无力，容易导致尿潴留。

　　7.按摩小腹，在肚脐下按压气海关元等穴位，有利于膀胱功能的恢复。排尿后稍作压力按摩，可促进膀胱排空，减少残留液体。

　　8.用药时应慎用。有些药物可加重排尿困难，剂量大时可引起急性尿潴留，主要包括阿托品、异丙肾上腺素等。近年来，也发现钙阻滞剂和沙比丁可促进催乳素的分泌，减弱逼尿肌的收缩力，加重排尿困难，所以应该小心使用。

　　9.需要适度的饮用水。饮水过少不仅会引起脱水，还会对排尿对泌尿道的冲洗作用产生不利影响，也容易引起尿液浓度，形成不溶性结石。因此，除了适当减少夜间饮用水外，为了避免睡眠后膀胱充盈过多，白天应多喝水。

　　10.及时治疗应及时有效。治疗前列腺炎、膀胱炎和尿道结石等。

　　以上为男性前列腺增生的常见护理措施介绍。平时，如果你觉得你的身体有一些异常行为，你应该注意它。较好去正规医院检查。平时，你应该注意少吃油腻的食物，我们应该注意自己的保健。我们也应该多注意休息，有效地休养自己。此外，我们还应该注意改变不好生活习惯。我们需要注意我们的饮食，在平时，我们也应该注意我们性功能的变化，避免感染并尽快治疗。