经常熬夜和前列腺炎发生有什么区别呢?
来源:福州博爱中医院 2021-08-16
前列腺炎是男性的常见病之一。前列腺炎的主要原因是精神压力、过度紧张、熬夜等。而熬夜是导致免疫系统下降和细菌入侵的罪魁祸首,那么经常熬夜和前列腺炎发生有什么区别呢?
皮肤受损:一般来说,皮肤在晚上10点到晚2点进入晚间保养状态。如果长时间熬夜,就会破坏人体内分泌和神经系统的正常循环。神经系统失调会是皮肤出现干燥,弹性差,缺乏光泽等问题;而内分泌失调会是皮肤出现暗疮,粉刺,黄褐班,黑斑等问题。
抵抗力下降:在熬夜对身体造成的多种损害中,较常见的就是使人经常疲劳,精神不振,身体抵抗力下降。而对于抵抗力比较弱的人来说,感冒等呼吸道疾病,胃肠道等消化道疾病也都会找上门来。这主要是因为熬夜时人的正常生理周期被破坏,人体的正常'应答'系统遭到破坏,抵抗力也就会随之下降。应当坚持反对;'非正当性熬夜',建立规律的作息时间。如果因为工作关系不得不熬夜,中间应休息一段时间,另外要补充营养。
熬夜是现代人的普遍做法,尤其是为了娱乐。过度放松会带来麻烦。我们经常看到年轻人三五成群聚在一起,暴饮暴食、,吃辛辣食物、,唱歌、,在酒吧太兴奋、,或者长时间玩游戏太紧张,会造成前列腺充血,加速病菌繁殖,诱发前列腺有些人坐在电视机前几个小时。如果长时间憋尿,会导致前列腺充血。如果你经常憋尿,会导致前列腺炎。所以预防前列腺疾病,养成规律的作息时间和健康的生活方式。
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