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患了前列腺炎该如何保养呢

  福州博爱中医院讲解:前列腺炎是中年人群比较常见的的男科疾病,前列腺对于男性有着相当重要的意义,所以关于前列腺炎大家要引起高度重视,发现疾病要及时进行治疗。那么,患了前列腺炎该如何保养呢?针对这个问题,我们请福州博爱中医院医生来为大家详细介绍一下。

  患了前列腺炎男性要通过以下这些方式进行保养:

  1、性生活也不能过于频繁

  性生活频繁会使前列腺长期处于充血状态,引起前列腺增大与其他男性疾病。

  2、平时要多饮水,不憋尿。

  一旦膀胱充盈有尿急,应立即小便,排出废弃物。很多男性朋友不喜欢喝水,或因为工作太忙而忽略了及时的补充水分。多喝水可以稀释尿液,将细菌毒素冲淡,且可以增加排尿次数,将体内的垃圾产物都排出体外,以达到改善血液循环,疏通血管,增强机体免疫力和抵抗力的效果。有的男性朋友也忽略了排尿,诸不知,长期憋尿,不利于前列腺器官的健康。

  3、清洁卫生与饮食健康

  男性会阴部分泌的汗液比较多,经常处于湿润状态,所以这一部位 容易藏污纳垢,建议仔细清洗,避免细菌感染导致前列腺炎症发作。生活中选择透气性好的棉质内裤。另外,患慢性前列腺炎的男性每晚热水坐浴20~30分钟(42℃左右),以缓解身肌肉与前列腺的紧张,从而减轻症状。要减少辛辣刺激食物、减少饮酒,多吃蔬菜和水果,给前列腺提供良好的生存条件。

  4、定期排精

  前列腺液是精液的组成部分,定期排出可以保证其健康。如果前列腺液长期不能排出或长期没有射精,男性欲望无法满足,常会因性冲动引起阴茎勃起以及前列腺部的充血,不利于前列腺的健康。

  以上的讲解希望可以帮助到大家,如有需要,可以点击“在线咨询”和在线医生进行详细交流,为了更好的为大家服务,福州博爱中医院还特意开设了网络在线咨询服务,福州博爱中医院竭诚为您服务。

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